手抓羊肉饭的做法

 食材食谱     |      2020-01-11 22:06

新金沙平台,白米饭吃腻了?今天换点配料吧!为您推荐手抓羊肉饭。羊肉的肉质相当细嫩,味道鲜美,营养价值极高。对一切虚寒病症均有很大裨益,而且还有补肾壮阳之效,男女皆宜食用。手抓羊肉饭  食材:  羊肉200克 大米3杯子  胡萝卜1个 洋葱1个  盐 1茶匙 老抽1勺  花生油1勺 姜片 料酒 胡椒粉  步骤:​  ​1 大米淘净浸泡半小时。  2 羊肉放入锅内加清水姜片料酒小火烧开马上关火。此步一般不用,我属于习惯。  3 肉切小块。  4 胡萝卜洋葱切小块。